星流千野 - 默认分类
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items: 第一次跑山，太刺激了
items: 体验第一次报警
items: 回家过年如何让我的老电脑活过来
items: 也是在北京骑上了人生第一辆摩托车！
items: 养了两只仓鼠
items: 到了需要关注健康的年纪
items: 博客正式开放~

第一次跑山，太刺激了
type: item
date: 2026-06-03T02:18:00+00:00
description: 现在我的抖音推送80%都是摩托车视频，剩下的就是广告和各种“穿搭”视频。前不久抖音给我推送了一个新手摩托车微信群，里面每天都有人发起骑行邀请，商量着就三三两两成群出去夜市或者单纯出去骑车。我本来是计划往北边山里面跑跑，带上天幕以及志摩凛同款（大概）小炉子找个地方扎营的，我想高档低转听着摩托车发出突突突的声音悠闲的在山路间穿行，最好还有淡淡的薄雾，微凉的空气，偶尔会有会车的摩托骑士打个招呼。然而，因为前一天熬夜导致第二天起床已经10.多了，完全击碎了我的计划。正好群里有个无极500rr说去安四路跑山，我就想着参与一下。我担心我的车只有250排量恐怕追不上他，不过他说要是能骑80应该还好（信你个鬼啊.jpg），于是敲定了12.多会面后出发。没想到他住的地方就在我之前住的园区所在的村子里，老远就能看到他那红色的无极500rr，他穿着红白相间的骑行服，骑行靴还有护膝，车上有全景相机，车身被包养的很好一尘不染。当我看到他这身装备的时候，我内心就暗道一声不好。是啊，一辆大排仿赛和我说什么休闲骑想想就不可能嘛，以后约人还得是ADV。简单寒暄过后，他说还约了一个朋友，说是个ADV跑得不快，我应该可以追上。但一问排量是700，他俩排量加起来是我的四倍多，这太可怕了（发抖ing）。但是本着来都来了，总不好现在回家吧，嗯！不能被看扁了！大排摩托车的动静就是不一样，我都听不到我车的引擎声了，每次他加速那巨大的声浪甚至能触动我的皮肤。不过还好，能跟得上。他的骑行风格比较暴躁，经常能看到他想试图超车，因为是单行道确实危险才没有来回超车，不过也让我确定了以后和踏板休闲骑的决心。700排量的ADV确实大，非常大，像是一个大黑熊，我的dl250在它面前像是电动车。具体型号是升仕703，装了三方的GS三箱，同样保养的一尘不染。这么对比一下，我的车像是刚跑完摩旅，决定回家就好好擦擦车。大哥见面两人显示寒暄几句，然后我跟他打了个招呼，大哥并非只是称谓，他身材很魁梧和ADV车型很搭。打完招呼就开始散烟，后来发现好像骑车的很多都会吸烟，不抽烟的我看上去有些格格不入。约定好安四路的导航，马上就出发！500rr开路，我因为没有维迈通的关系走中间，703大哥殿后。可能是考虑到团体骑行的关系，500rr并没有激进的超车，速度也基本上在80-90之间，偶尔会跑到100。我注意到前面的500rr偶尔会伸出一侧腿，我看不懂什么意思，我以为是什么手势（脚势），因为没有维迈通我也听不见他们在说什么，有点慌呢。听到后面大哥拧动油门跑了上来，我也赶紧跟了上去，后来红绿灯才知道他们是在录视频，每次开录的时候我就跑到他们中间去了。这样吗，果然还是买个耳机比较好。安四路似乎是一个横穿小山的山路，感觉并不是很高，它的山脚下有一个加油站，我们就在这里休息了一下。只是在这里等了十来分钟，就看到了好多摩托车经过。大多是仿赛，各式的颜色，其中450sr比例挺大的；动静贼大的是复古巡航，那动静像极了拖拉机就是声音更细腻一点；偶尔几辆ADV和泥巴车，还有些踏板。对了，还有不少电动车，或者说白牌电摩，一开始让我觉得有些惊讶，但是想想好像电摩还挺适合这边山路的。骑500rr的老哥遇到了几个熟人，一番攀谈之后决定一起组队上山。但在那之前，703大哥说他还带了一个拉力盔，上面有一个维迈通，这样我就能加入语音了，感激感激。带上耳机才发现周围非常嘈杂不一会儿交友频道就进来好多人，然后又很快离开。准备妥当就开始上山，等着山脚下最后一个红绿灯就出发。一开始我是在队伍中间的，但是因为排量不够的关系，后面的摩托车逐渐超过了我。如果强行追上去不太安全，于是我就在频道里说我跟在最后好了。一长溜的摩托车车队就这么向山进发。一开始的路还是挺好走的，只是车队的速度有些超乎我的想象，按照我平时走这个的速度顶多40km/h，然而大家都跑到了70-80的样子，稍稍有些不太适应。好在虽然路窄了一点，路况其实比较简单没有行人，所以我也逐渐加快了速度，可以始终保持在703大哥的身后。山上不时会有一些摩托下来，偶尔会有人向着我们比大拇指或者短暂鸣笛，我觉得这很有意思，有一种人和人建立连接的感觉，于是也伸手比个大拇指，开始喜欢上这种氛围了。这样的一般ADV或者巡航比较多，仿赛似乎很少有这样的交互。这里的弯道非常多，而且弯度都会有些不同，甚至不少是180的回头弯，想不到玩过地平线5的知识在这里派上了用场。每次看到弯道就提前刹车，在入弯之前就将速度降下来，弯中只用后刹小幅度调整，特别注意不过中线。这时候才发现只是车轮不过中线是不行的，因为拐弯的时候车是倾斜的，需要靠边一点，这样脑袋才不会到对向车道。当然，最重要的是尽量不捏离合，这可能会让轮胎失去抓地力。对了，还有一个经验之谈：不要频繁换档，因为是上山如果挡位高了就没办法提速，而且弯道很多需要频繁降档，很快发现…

体验第一次报警
type: item
date: 2026-05-11T03:57:00+00:00
description: 前面有一篇文章写了我买了一辆摩托车。在拿到新牌照之后的那天早上（旧牌照当天出去遛弯就丢了），我兴冲冲的想要给摩托车安装车牌，但是老远就看到我的摩托车倒在地上，风挡碎了一地，油箱也在漏油，后视镜歪了不说还有各种刮花的地方，好在安装了护杠，否则可能油箱也得变形。 顿时觉得这事情变得好离谱，多少有些不可置信，我为了防止倒车甚至每次停车都会使用大撑。告诉自己不要慌张，先拍张照保留现场，然后拜托了一个路过的老哥一起把车扶了起来，如果继续漏油下去万一着火了就完蛋了。接下来就是去找公寓物业，看看能不能调到摄像头。公寓物业告诉我那边的摄像头不是他们的，应该去找园区。打通了园区的电话之后说是要等等，因为他们还没上班，上班之后才能查。通过闲聊，公寓物业告诉我说我的摩托车已经倒了有三天了！顿时心里产生了火气，但想想也许是风吹的呢？（几乎不可能）于是压制了愤怒，先想想事情怎么处理。事已至此，确定摩托车不会有更多问题的情况下先去公司。再给园区物业打电话，又告诉我说不能给人随意看监控，说是要保护人隐私。我说那要不你帮我看一下告诉我是不是风吹的就行，他说那也不行。他提示说我监控只能警察来看，看上去只能报警了（园区这点做的挺规矩的）。这里我没有直接打110，因为莫名的对这个号码有些敬畏感，也怕紧张的时候说不好话。于是选择了在微信小程序上面写明了事情经过，已发生的事实，然后提交报警了。结果响应的很快，一小时左右就有警察给我回电话了，问了我事情经过，与他约定下班之后在园区见面。但是我担心下班之后园区物业的人也不在了，于是又问了问物业，果然下班的时候就找不到人了，于是又约定了下午。中午，我将摩托车骑到修理店，问问这种情况要怎么办？店里小哥说是要定损对吧？随后就是对摩托车各种组件的检查车把后视镜、护杠、尾箱等等。最终得到的数字超乎我的想想，有4000多块钱，原因是只要有破损的件都按照换全新的来处理，这让我产生了这真的有这么多吗的想法。不过我没问出口，我大概明白如果对方态度非常不好那么就可以凭借这个定损单最大程度的和对方扯淡，如果对方态度很好那么我自己酌情减少数额即可。总之，我还是非常感谢帮忙定损的小哥。最终修两个地方：一个是150换了个风挡，另一个是换了空气过滤器，说是有机油渗进去。最终是400块左右吧。下午从公司回园区的路上，正好看到一个老哥骑着和我同款红色的全新DL250下坡摔车了。我心道还挺有缘分，帮忙扶车之后确定人没事儿就去园区门口等警察了。警车上面坐着两个警察，其中一个应该是辅警。园区的人看上去和警察挺熟悉了，聊了两句之后让园区的什么经理找人带我去看监控，然后警察就开车走了，说是如果看到是人推倒的就联系他（这里他好像说了让我带着视频去南皋派出所报案，但不确定是不是听错了）。很快，监控室的人就来了，然而这时候正好来了个什么大人物，经理先忙着和大人物站在门禁旁边说着什么，似乎在在接受什么指导。我和监控室的小哥就那么在旁边等了十来分钟。他俩忙完之后，那经理对我和监控室小哥说了两句，让我去看监控。他明明可以先让我们早点去看监控的…… 但毕竟是有求于人……监控室在园区一个非常隐蔽的位置，周围都是破烂的房子，在最里面的房间有一堆设备和一个屏幕墙。我和雪两个人经常在这门口空地上打羽毛球，完全没想到监控室在这里。我先拜托他帮我查着，我需要回去一趟拿个移动硬盘，来的路上顺便给他带了瓶饮料，毕竟是麻烦到他了。监控小哥不像是被麻烦到了，毕竟谁不想扮演一波侦探呢？我们两个人一点点调整时间区间，很快就确定了倒车的时间，那是个周日的晚上快8.的样子，一个带着头盔的中年人喝多了在路灯下打电话，突然情绪非常激动，走来走去，然后走到我的车前就那么一脚踹倒了。看到这一幕反倒是没什么气愤的感觉了，早就有了心理预期，我那车不带三箱都180kg，那两天的风怎么可能吹的倒。小哥这时候接到了一个电话，之后和我说监控不能拷出去，他直接微信发过去就行，我说刚才警官说需要带着视频去立案。再打电话给警察确认，他说我不能拷监控视频，让我直接去派出所就行。（脑子里好像出现了不存在的记忆）迫于某种不信任感，这里我还是偷偷录了一下监控，希望不要到最坏的情况，就算是被人知道我偷录了也是我自己个人行为不影响到其他人。随后打了个车去南皋派出所，在这里等了两三个小时听了好多个故事，体验非常有趣。下午15点，南皋派出所。门内桌边坐着两位保安一个年轻一个年长，长椅上坐着一位大叔，笔录室还有警察和一个女性的交流声，时不时有警察从密码门里走进走出。明明不是罪犯但我还是有些不太自在，已经在反思自己最近做的坏事了。年长的保安靠在椅子上用手指点了点桌子上的表格，用看遍世事的语气说道：“你是遇到了什么事？在这儿登记一下。”那神情完全是做好了听八卦的样子，我事后在想在这里当保安听各种故事汇好像也很有趣。登记完我坐在了长椅上大叔的旁边，看上去他…

回家过年如何让我的老电脑活过来
type: item
date: 2026-02-17T15:42:00+00:00
description: 2025年要结束了，到了一年一度的春节，按照每年的惯例都要回家。对于一个几乎所有娱乐方式都在电脑上的人来说，回家就没办法使用电脑了，这让我有些苦恼。去年我回家带上了我的surface3，这是台非常老的windows平板，本来是想通过远程桌面控制我在北京的电脑，但是没想到因为距离实在太远的关系，有高达100多ms的延迟，这就导致就算是windows自己的远程桌面也卡的不行，更别说远程串流打游戏了。所以今年我改变了思路，决定把家里的电脑复活一下。家里的老伙计是我初三的那年买的，到如今已经是第12个年头了，是当初淘宝买的组装机，CPU是 E3-1230 V2，内存威刚8G 1600MHZ，显卡则是铭瑄的GTX650，有两块儿机械硬盘，我最后是给他装成了windows7。当我高中毕业那年，它最开始装的500w的先马电源就烧掉了（亲戚家买了同款，也大概是这个使用时长烧掉了电源，拆开之后发现两个电源是相同的元件被烧掉了，这个可能就是定时报废吧）随后，先马机箱上面的开机按钮也坏掉了，按下去就弹不上来了，所以我现在对先马这个牌子非常的介意就是因为这个。这台电脑最开始用来打游戏还是不错的，GTX650在那个时候算是个中端显卡，我的很多技术都是从这台电脑上学习的，比如编程技术以及——电脑维修技术(ノへ￣、)。后来，我弟弟假期想要玩电脑就买了个100多块的电源装了上去又续命了几年。之后家里开店，我买了几个网络摄像头链接到电脑上做了一套监控系统，自此这台电脑就几年没有关过机。去年，家里店换了位置，也装了一个正经的监控系统，于是老伙计终于闲下来了。如今已经是十几年之后了，这个配置已经非常不够用了，所以想要让它好用起来需要做点改造。和很多人想的不同的是：电脑是否卡顿大多数情况下其实和硬盘关系更大，老电脑换一块儿固态硬盘操作就会非常跟手了。更何况，E3并不是一块儿很拉跨的CPU，当年可是能吊打同代i5的，唯一的差异就是没有核显，不过也不会有人用那个时代的intel核显做什么。所以我的方案很简单，只需要带上我自己组装的固态U盘，将系统安装上去就行了。虽然是通过USB接口启动，但是延迟依旧是比机械硬盘小得多，这台老电脑带有USB3.0接口真是太好了，2.0接口还不如机械硬盘呢，经过实践测试通过USB3.0接口的固态U盘相当于内置一个sata的固态硬盘。我再带一个无线鼠标回去，就能在老家玩电脑啦（最开始的鼠标早就包浆落灰按键失灵了）。回到家的当天晚上，我就把它从我的床底下拿了出来，意外看到还有一个我弟收来的老机箱，说是还没启动过，这让我产生了先把这个老机箱启动看看的想法。从cpu散热上的模样上判断，这个机箱估计也是十多年前的机器了，没想到两个同代的机器如今巧合的放在一起。现在使用vga接口连接上显示器，插电开机发现完全没有视频输出，这太奇怪了，而且主板上没有自检灯完全不知道是什么问题。拔掉所有硬盘和外设构成了最小系统后还是没有视频输出，怀疑是不是vga线和显示器坏了？结果将我的E3机箱接上去是能正常显示的——此时发现E3机箱散热扇不转了。那就拔掉CMOS电池重置主板设置，拔掉内存擦拭——等等，内存没插好。。。浪费了好久的时间才发现内存没插好，让我有点哭笑不得，插好之后果然就能正常开机了。没想到这台电脑安装的是xp系统，但又想想还是很合理的——毕竟是那个年代嘛。还有开机密码？看上去需要PE系统清除密码了，不过我记得xp系统是允许空密码的来着，所以直接按下回车没想到就进去了。等待了数分钟终于进入桌面了，但此时不管什么操作都是不顶用的，因为开机自启的程序实在太多了。金山毒霸、电脑管家、暴风影音、爱奇艺PPS一个一个自动启动，哦对了还有QQ自动登录。此时才终于启动完了，古老的记忆从我的大脑中复苏——一个个都是吃性能的毒瘤应用，那个年代的应用很执着于开机自启。熟练的操作着xp系统，将上述软件一个一个全部卸载，再重启就算是这台老电脑一分多钟也就完全开机可用了。电脑里面几乎什么都没有，只有一些照片无法满足我的窥私欲。配置确实很古老：i5-3470 4G的ddr3 1600内存，还有一个500G的机械硬盘——这是很经典的配置。 不过嘛，我对我的E3机箱是有感情的，优先拯救我的老伙计，现在更是多了个器官移植供体（发出邪魅的笑声）。首先第一件事，就是清灰，其实这一步是我最担心的——害怕打破机箱的灰电平衡导致机魂不悦。只是打开机箱侧盖就掉出了成堆的灰，只好拿到卫生间处理了，愣是倒出来了半斤的灰，这还是没有用刷子的情况下（图上只是其中一半）。 带上口罩，打开吹风机——把灰都吹飞非常解压，只是我的鼻子不这么想。处理完之后，现在先尝试开机，结果是：CPU散热扇不转了，电源开始啸叫，也没有视频输出了。哦吼，真就打破灰电平衡了是吧。散热扇还好应该还能解决，电源啸叫应该没什么大问题，主要是没有视…

也是在北京骑上了人生第一辆摩托车！
type: item
date: 2025-11-20T07:17:52+00:00
description: 先贴图！去年7月突发奇想和同事一起报了摩托车驾照，结果没几天她就毕业了。我自己一个人也没有太多动力去练车，科一考完后科二练了两次就一直没去了，拖了一年才在雪的催促下完成了驾照考试。考虑到已经工作好几年了，也该做点什么事儿给平淡的日子添加点颜色了，于是决定化身摩托佬。按照朋友对我的理解，在做这种大事儿之前肯定会犹犹豫豫很久，就像我之前想买一个电动滑板来通勤就翻来覆去考虑了很久，总是担心这个担心那个。但也就是那次之后让我明白了，这事儿只要不违法，就做吧，走一步看一步。事实上也是如此，买车前担心的各种问题都自然而然的解决了。首先，买摩托得先确定车型。这点就通过摩托范app了解了各种车型以及它们的特性，比如仿赛、街车、拉力、adv、巡航。仿赛的车型类似于赛车，骑姿按照摩托佬的话来说就是比较战斗，身体前倾风阻小一点，发动机多为高转。我不太喜欢这种车型，看上去有点像超人的体型前半身很壮硕，而后半身一丁点这看上去很不平衡。而且仿赛骑久了听说很累腰，作为常年坐着打工的人，决定对腰好一点。所谓街车，听上去主要就是在市区骑行的车型。前后匀称，且坐姿直立对腰来说比较友好。而且看公司楼下摩托车停车场的车，我最喜欢的还得是这种。然而，按照车行的说法，这两年街车不是太受欢迎，所以车比较少，我想入手一辆二手车现在看来不太好入。可能GW250是理想车型，但是这两年没有新的款式，那就只能再看看了。最受欢迎的应该是巡航车。这车我一直以为叫做复古车，不是很喜欢这种造型，骑姿倒是比较好，重量也比较适中，甚至还有不少自动挡车型可以选择。比如QJ闪300，我感觉有些心动，如果要入手，应该1w左右就能拿到成色还可以的二手车。可还是纠结车型，，，确实不太喜欢呢，况且想试试挡车。至于拉力和ADV，都是属于那种超大的车型，我体重只有70多公斤，很担心驾驭不了，所以一上来就不打算考虑了。除了车型另一个比较要考虑的点就是排量。排量越大动力越强，加速度越高。不过对新手来说，动力大可能并非一种优势，反倒是可能带来危险。所以谨慎的我最开始想要一个150排量的摩托，不过也有人说150排量动力太弱了，最好还是250或者300比较好。牌子，目前比较有名的就是本田、川崎、铃木这些日厂，国内就是豪爵、钱江、无极、奔达、凯越。至于比较豪华的牌子宝马、杜卡迪这些，，，就完全没办法考虑。按照我的想法，第一辆车还得是皮实耐用的那种，毕竟摩托主要是用来骑的而不是用来把车主变成机修工的。了解了一些知识之后，还是纠结入手什么。于是在公司车友群里问了一嘴，果然还是推荐GSX250，这车保有量应该非常高吧。还有一上来推荐KTM的，另一个群友来了句新手飞行器，我查了一下才知道这个实际上叫做新手去世器，百公里消耗三个新手，乐。去了车行看了一圈，打算多看看试骑一下再买，可我走进车行之后实在是开不了试骑的口。因为我的驾照是D照，考的实际上是三轮摩托，二轮摩托还完全没骑过呢，非常怕给人家车摔了。这时候车友群里有一个群友正好想出DL250，还是带三箱的版本。我去查了一下这个车型，马上就看上眼了，坐姿直立，250排量，车型前后匀称，还有三箱正好能放一个LS2的全盔，感觉非常喜欢。群友看我有意，马上就跟我私聊，还发了图片，简单改了配色，通体黑色还有二次元贴纸。看着很帅，马上就心动了。车主还说到时候可以陪我练车！这，，，实在没办法拒绝啊，甚至说第二天就能让我试车，就算没有骑行经验也没关系（那是她不知道我我是D照）。于是开始研究这个车型。这车应该算是拉力或者入门ADV吧，但车型上我更愿意看作是街车，去掉两个侧边箱子就是个妥妥的大街车，何况如果是全新的2024款车，需要2w多点能拿到，收这个二手可以1.6w拿到，并且价格可刀。更何况改装了很多有用的配件：加高了手把、换了一个加高的黑色风挡（与黑色的车身很搭）、护杠、电加热手把、三箱也加装了黑色的贴纸致使整辆车通体黑色非常帅，唯一的问题就是这车已经1.7公里了，不过对这辆车来说1.7w好像也不算太离谱。考虑到现在21款还卖1.3w，24款1.6w其实也差不多，于是考虑几天后决定要买这辆了。然而，此时才发现北京居住证半年就过期了，当初为了教师资格证办理的居住证已经过期一年多了。。。北京这里如果要京B的牌子，需要居住卡，并且城区的居住卡不行，只能是比较偏远一点的区。我后来搬到了朝阳，这里的居住证不能用来办理京B牌子。这意味着，我可能只能让这车转入公户了。。。实话说，如果是公户就没有一种拥有感了。所谓公户，就是将摩托车转入某个公司名下，一些车行会注册公司用来做这些事，车主还需要交钱入公户（具体数额不知道）。好处是很方便，不需要折腾居住证等等问题，但是问题也是有的。风险其一是当挂靠的公司倒闭或者出现经济问题，可能会把摩托车拿去抵押，虽然买车的钱是车主掏的但是没有车的所有权。风险其二是没办法买三者险…

养了两只仓鼠
type: item
date: 2025-06-10T03:12:00+00:00
description: 4月搭建了博客之后就遇到了工作比较繁忙的阶段，几乎忘记了博客的存在(ノへ￣、) 希望以后能多来看看，少刷知乎，它真是罪大恶极。带回家雪从很早之前就一直想要养一只猫，但我买房子之前不想养猫，一方面是离开北京时会比较麻烦；另一方面则是害怕猫会打扰到我的睡眠（这是重点）；同时它一定会把我的等身抱枕当成猫抓板。但想要养点什么的心思也在我心中开始生根发芽，最终我们商量的结果是养只仓鼠。重点考虑的就是体型比较小，声音不会很大，也没有什么味道，还能通过笼子随意移动，这简直是最适合社畜的小动物。于是，在五一的时候我和雪终于走出家门，决定去花鸟市场看看。我想所谓花鸟市场就是一个集市，主要是售卖花花草草和各种小动物的地方吧，然而我在这里看到最多的却是古玩店铺，其中布置了非常多的玻璃柜台，里面放置了各种古朴气息的物件，精心设计的灯光投射在上面使其看上去非常名贵。不过这不是来这里的目的，四处转转发现很多都是关门的状态，仅有运营的店铺店主也都在忙自己的事，实在想不明白这些店铺如何盈利。幸好隐隐约约间的鸟叫声告诉我们这地方别有洞天，循着声音从另一个门走出去终于看到了卖鸟的店铺，原来这个市场有两个大楼，另一个则是各种动物。与花草铺不同，这里非常热闹，是物理意义上的“热闹”，一方面是鸟叫声非常密集，对鸟类感兴趣的人也非常多，几乎可以说是到了摩肩接踵的程度；另一方面则是真的非常热。在其中找到了仓鼠所在的箱子，它们真的非常可爱。各种花色、大小，有的在喝水有的在跑轮，但是更多的是在聚在一起睡觉，一坨仓鼠会变成一个会呼吸的大毛团。考虑到如果只有一只的话，大概会感觉到孤独？听说仓鼠只有一只会抑郁（请不要相信这个谣言！），所以我们各自选了一只。我选择了一只黄色的仓鼠，后来知道它是布丁鼠；雪选了一只灰白相间的，是一只公婆鼠。老板熟练地把两个小家伙捏了起来，展示给我们看：“没有眼屎，也没有拉稀，是健康的哈。”选定了一个20cm的小笼子，又配置了一包鼠粮和一包木屑作为垫料。我很喜欢这个小笼子，因为它可以正好放进我桌面的置物架里，这样就能在闲暇时看看它们，里面还有一个跑轮。总共花费是85元，布丁鼠15元，公婆鼠20元，笼子也是20，垫料和鼠粮是30元。实话说，这个费用非常便宜，已经超乎我的想象了，学长当初把他的猫带回家总共花费了1000块。回去的路上怕它们两个害怕，所以特地脱了外套给它们遮光，我和雪都很开心时不时会看它俩一眼。它们其实根本没有在害怕，很快就习惯了环境，然后开始在垫料里跑来跑去。取名时间我真是超级怕取名，尤其是用了一段时间的名字又会后悔。雪表示没有什么想法，我仔细观察看布丁鼠毛色很像焦糖的颜色，索性取名为焦糖了；而另一只公婆鼠因为总是出油的关系，后背上的毛会板结起来，合着毛色像只刺猬，于是就取名为刺猬。刺猬的颜值很高（因此贵了5块钱），体型很小，是侏儒鼠。它非常胆小，只要听到什么动静就会马上消失，跑的非常快想要抓到它并不容易，逼急了还会咬人。就算抓住了，只要稍不留神就会逃跑，这就是所谓的“掌上飞”，这是公婆鼠的共性。焦糖则是另一个性格，要类比的话更类似于人的忠厚老实，会更亲近人一点就是直接抓起来放到手心里也完全不会跑掉。也很少有什么事情能让它叫出声来，相比于刺猬，完全是我梦寐以求的仓鼠。仓鼠并非天生就会跑轮子，想来也是，天然环境怎么会有跑轮这种东西？但是刺猬学的很快，在轮子上晃晃悠悠几下，走出几步似乎就掌握了轮子的规律，过不了多久就能把轮子跑的呼呼作响，甚至一不留神还会把自己甩出去，但也不会受伤，跐溜一下就又跑开了。但焦糖就不行了，焦糖的体型更像是一个熊，膀大腰圆的（之后才注意到充满了肌肉感的肩膀其实是它的颊囊），顶多会在轮子上走动。考虑到轮子可能对它来说有点小，于是给他买了个大跑轮。但话说回来，为什么仓鼠要跑轮子？仓鼠似乎没有像人一样的锻炼需求，要是我的话有吃有喝完全是不会动弹的。事实上仓鼠偶尔跑轮子可能只是娱乐，但如果突然开始跑轮，那就是受到惊吓了。这一点对于性格敏感的刺猬来说尤为明显，当我伸手想要抓它的时候，它就会马上跑到轮子上飞速奔跑，腿都跑出残影了。大概是奔跑时，距离危险会原来越远（并没有）的安心感吧。仓鼠不会孤独还记得前文说的一只仓鼠会抑郁的谣言吗？两个小家伙在笼子里一起生活了几天，偶尔会有惊恐的叫声传出。每到这种时候，我总能看到焦糖总是四脚朝天一动不动，刺猬则在它身上嗅来嗅去。在小红书上查了一下，我这才知道这就是“仓鼠霸凌”，焦糖就是被霸凌的那个。又刷了相关的帖子，才知道仓鼠是独居动物，成年后会有领地意识，会驱逐其他仓鼠。有很多人发帖子说自己在笼子里养了两只仓鼠，一觉醒过来就剩下一只半了，剩余的半只仓鼠脑袋都没了，一时间觉得极为恐怖。于是赶紧买了个47的大笼子，花了大概50多。铁笼子，带有二层小楼、跑轮和浴室，看着很有意思，如果是人变小了好像也能住里…

到了需要关注健康的年纪
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date: 2025-04-07T09:21:00+00:00
description: 从小一个印象深刻的地方在于，如果身体有什么不舒服只要过了几天就会好的差不多了，然而从某一个时刻开始，身体恢复的时间越来越长了。同时体检报告也开始出现诸如：甲状腺肿大、胆囊息肉、前列腺钙化、尿酸高、腰肌劳损。。。等等问题。实话说，上面的都不是很严重的问题（但腰肌劳损是真的痛苦），也没有具体症状，最让我头疼的是睡眠质量始终不是太好，尽管现在每天都会睡眠超过8个小时，周末甚至偶尔会睡到11个小时，但白天还是会觉得超级累，都不知道精力去了哪里。于是，我意识到差不多开始关注养生的问题了。前几年网上偶遇一个网友，他是做网络安全的，跟我吐槽说工作压力大，已经开始准备养生了。随后给我发了很多照片，包括：蛋白粉、枸杞、核桃、牛奶等等，甚至办了健身房的卡。跟我说要努力养生几个月，想看看有没有效果。这对当时的我来说，实在是，，太离谱了。几个月前和他再交流的时候告诉我说早就放弃了。我问他为啥，他说工作压力大。当代久坐的打工人压力主要是精神压力。现在，我在想我是不是也要开始这样的养生生活了。印象中我的体重应该在65公斤左右，连公司椅子靠背都压不到底。但是今年回家过完年站了一下体重秤，看着74公斤的结果，瞬间下定决心要控制体重了，虽然说这对我180的身高来说其实并不算胖。但是我知道到了年纪之后就会开始长肉，我爸年轻的时候比我现在还瘦（还挺帅），然而他30岁的时候就胖成了球，我现在肚子上已经有了赘肉。所以我决定现在就要控制体重了。了解了一下减肥相关的知识，发现重点就是要控制输入能量和输出能量。只要每天摄入的能量低于或者接近消耗能量，应该就能够减轻体重或者保持体重了(ง •_•)ง。于是我简单计算了一下每天的消耗，按照消耗计算工具（在线基础代谢率(BMR)计算器），我每天的基础代谢是1700千卡左右，如果考虑到每天可怜的几百步运动量（用电动滑板通勤以至于运动量只有爬楼了），消耗应该在2110千卡左右。至于摄入能量，因为实在不想吃之前都上称，所以只有估算的结果。一般来说，早餐我会吃一个肉夹馍（370千卡）两个鸡蛋（141千卡）；中午米饭（290千卡）。。。嗯。。。好像不太好估算，因为每天吃的东西都不太一样，分量也不太一样，所以简单尝试之后我就放弃了 XD。但减少吃饭还是可以做到的。公司10.早餐，12.午餐，6.晚餐，我注意到早餐和午餐的时间很近，于是决定早餐多吃点，中午就不吃了在工位打游戏午休好了，然后晚上6.30左右吃晚餐。于是按照这个计划实行了三周，发现了两个问题：首先是下午的时候会饿，于是会多少吃点零食，零食的热量普遍很高；其次是晚上因为饿的关系会吃的比平时多。这意味着能量摄入甚至可能增加了！同时因为担心只吃两顿饭可能会造成肠胃不适，所以最终决定还是恢复三顿饭，每顿饭都少吃点，处于不饿的状态就好了。同时，开始了我的跑步计划。我始终认为，修行可以和生活融合，所以我的跑步计划是采用跑步的方式上下班。我从家到公司需要2.6km的通勤距离，早上因为担心影响上班状态，所以是走路到公司，配速大概是11分钟，能量消耗大概是200千卡。晚上跑回去，刚开始实行计划时速度不快，也根本跑不远，消耗很低大概只有200多千卡，慢一点甚至只有170千卡，实际消耗甚至不如早上走快点。而且，刚开始的一周肌肉酸痛，极为痛苦 （苦露西）。好在第二周开始身体逐渐适应，到现在的第三周，早上步行配速能到10分钟，晚上跑回去能到7分钟配速，晚上跑到家的消耗居然到了900千卡。这在我看来已经是一个很可观的消耗了（然而回家一罐饮料就灌回来200多千卡 (lll￢ω￢)）。谈到久坐打工人的身体健康问题，就必然离不开腰肌劳损。公司给配置了工学椅，虽然看上去不是什么高档货色但是也不差，然而去年还是得了腰肌劳损，之后才知道即便是工学椅也需要合理的坐姿：也即是后背要贴合靠背，屁股应该抵着靠背根部。但是已经晚啦！最严重的时候只要坐下15分钟，腰部肌肉就开始疼，就想站起来走走；即便是午休时倾斜靠背还是会觉得背痛。在长时间的疼痛下，精神也饱经折磨，于是我去医院看了医生。但可惜的是，医生没什么好办法，只能说多休息，然后告诉我怎么坐比较靠谱。简单来说就是坐直，但是不能顶着腰，然后适量运动，再者就是多休息。这些话听上去都是正确的，但是效果嘛。。。大家都知道多休息是正确的，但是工作又不能不做。于是我自己了解了一下相关知识制定了自己的修养方案，总结来说就是增加躺着的时间。首先，从公司同事那里50块收了个折叠床，于是中午就能躺在会议室睡觉了（很冷，而且偶尔会有人进来），多数时候是没什么问题的；其次晚上回家也不坐在电脑前了，而是咸鱼收了个500块的便携屏（17寸，144刷新率，色彩还不错，实际上是笔记本显示屏改的）然后配合淘宝60块的机械臂悬在了我的床头，这样下班我就能躺在床上使用电脑了（我的方案是超长的HDMI线）。从头到尾完…

博客正式开放~
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date: 2025-04-01T07:24:00+00:00
description: 时隔多年，终于又再一次萌生了维护个人博客的想法，其根本原因是我的时间捕获计划；此外，我收藏了很多个人博客，很羡慕大家能够互换友链，通过交换友链的行为在搜索引擎之外构建了一个庞大的网络，这在我看来是一个很酷的事情。这就像bt网络，将大家联系到了一起。这个站点我打算用来放置我的一些碎碎念、想法、生活、兴趣爱好这些内容。在这之前它们都是放在我的github page上，但是因为众所周知的原因，有概率访问不到，之前的内容也会逐渐搬运到这里，之后会把这个站点作为我在网络世界的家经营（在赛博世界终于有了自己的房子）。这里的内容不打算做seo，这这意味着这里的内容只有有缘人能够看到，毕竟，多少还是有些羞耻的情绪在里面。而想被互联网看到的内容，比如技术相关的会放到我的博客园👉Startu - 博客园，以期望能帮助到其他人。对于本站点的技术选型，使用typecho作为基底，辅以matcha主题作为表色。使用typecho是因为它轻量，虽然没有wordpress生态那么好，但是也不差，该有的都有，php代码我也会一点，修改起来心里有底。硬件和网络部分，使用的阿里云服务器，是活动机器99块钱一年的2C2G3M，但它只负责流量转发。博客实际部署在我家里的服务器中，使用docker部署实现安全隔离。尽管这种方案带来了访问延时，但是方便我随时切换公网服务器，再整个自动定时备份应该就稳当了。主题我选了好一会儿好像没有什么特别心仪的，比较心动handsome —— 一款typecho主题 - 友人C，但是它收费，好在并不贵只收88元。介意的点在于每次访问博客都有一个鉴权行为，如果鉴权服务器挂了会导致进不去博客。而开心版只有早期版本，而且好像挺折腾的。很多博客使用VOID这个主题，很好看，不过好多人在用啊，等我有时间看看是否能修改一个不一样的出来。最终找到了一个很简单朴素的主题matcha，简单修改一下用一段时间再说吧。